Entre 1984 y 1988, la clausura de las explotaciones de carbón del valle del Trubia dejó sin uso un trazado ferroviario que llevaba casi un siglo bajando mineral hacia la fábrica de armas. En lugar de levantar las vías y olvidarlo, se convirtió en camino. Ese origen industrial explica lo que hoy la hace única: un recorrido de 36 kilómetros por el fondo de un desfiladero con una pendiente casi inexistente, porque los trenes no suben cuestas.
La Senda del Oso es una vía verde de unos 36 kilómetros que recorre los valles de Trubia, Quirós y Teverga, en el centro de Asturias, sobre el trazado de un antiguo ferrocarril minero. Su desnivel es mínimo, el firme está asfaltado en buena parte y atraviesa varios túneles iluminados. Se puede recorrer a pie, en bicicleta o en silla de ruedas en la mayor parte del itinerario.
Aquí tienes el recorrido tramo a tramo, cómo alquilar bici, dónde están los osos que le dan nombre, qué esperar con niños y cómo organizar la jornada.
Qué es exactamente
La Senda del Oso Asturias es la vía verde más recorrida del Principado.
No es un sendero de montaña sino una vía verde: un antiguo trazado ferroviario reconvertido en camino no motorizado.
El ferrocarril original transportaba carbón y caliza desde las minas de Quirós y Teverga hasta Trubia, donde estaba la Real Fábrica de Armas. Funcionó desde finales del siglo XIX hasta el cierre de las explotaciones en los años ochenta.
Esa herencia deja tres características que definen la Senda del Oso:
- Pendiente mínima. Un tren cargado no puede subir cuestas fuertes, así que el trazado busca siempre la pendiente suave.
- Túneles. Varios, algunos de cientos de metros, iluminados y ventilados.
- Puentes y viaductos sobre el río, con las estructuras originales conservadas.
Senda del Oso mapa: el recorrido
El itinerario tiene forma de Y, con un tronco común que se bifurca hacia dos valles.
| Tramo | Recorrido | Km |
|---|---|---|
| Tronco común | Tuñón → Entrago | 22 |
| Ramal de Quirós | Bifurcación → Santa Marina | 8 |
| Ramal de Teverga | Bifurcación → Entrago | 6 |
El punto de partida habitual es Tuñón, en el concejo de Santo Adriano, donde hay aparcamiento y servicios. Desde ahí el camino sigue el río Trubia aguas arriba, encajado entre las paredes calizas del desfiladero de Peñas Juntas.
La bifurcación se produce en Caranga de Abajo, donde hay que decidir: hacia Quirós, con el embalse de Valdemurio, o hacia Teverga, con el Parque de la Prehistoria en Entrago.
Los osos de Proaza que dan nombre a la Senda del Oso
Aquí está el origen del nombre y la parada más visitada.
En el cercado de Proaza vive un pequeño grupo de osos pardos en semilibertad, ejemplares que no pueden regresar al medio natural. Están gestionados por la Fundación Oso de Asturias, que trabaja en la conservación de la especie en la cordillera Cantábrica.
Se pueden observar desde un mirador habilitado junto a la senda. No hay garantía de avistamiento: son animales en un recinto amplio y arbolado, y a veces no se dejan ver.
Junto al cercado está la Casa del Oso, un centro de interpretación con información sobre la especie y su recuperación.
Merece una precisión honesta: no es un zoo. El recinto es grande, los animales están en semilibertad y la instalación tiene una función de conservación, no de exhibición.
La Senda del Oso en bici
Recorrer la Senda del Oso en bici es la opción más elegida y probablemente la más adecuada.
El alquiler está disponible en Tuñón, Proaza, Entrago y otros puntos del recorrido. Muchas empresas ofrecen servicio de recogida en el punto final, lo que permite hacer la senda en un solo sentido sin volver pedaleando.
El firme está asfaltado en la mayor parte, con algún tramo de zahorra compactada. Sirve cualquier bicicleta, incluida la urbana.
El tiempo para el tronco común completo ida y vuelta ronda las cuatro horas a ritmo tranquilo. Recorriendo solo un ramal, dos o tres.
Las bicis eléctricas están muy extendidas y hacen la ruta accesible a prácticamente cualquiera.
Senda del Oso con niños
La Senda del Oso con niños es de las opciones más recomendables de Asturias, y por motivos concretos:
- Sin desnivel apreciable, lo que evita el desgaste que agota a los niños.
- Firme asfaltado, apto para bicicletas infantiles, remolques y carritos.
- Sin tráfico, al estar cerrada a vehículos motorizados.
- Los osos como objetivo, que funciona mucho mejor que cualquier paisaje.
- Túneles iluminados, que a los niños les entusiasman.
Con niños pequeños, el tramo entre Tuñón y Proaza, de unos seis kilómetros, es suficiente y ya incluye el cercado.
Accesibilidad
Merece un apartado porque es poco habitual.
Buena parte del recorrido es accesible en silla de ruedas, con firme asfaltado, ancho suficiente y pendientes que rara vez superan el 2%. Los túneles están iluminados y las áreas de descanso tienen mobiliario adaptado.
Es una de las pocas rutas naturales de Asturias que permite esa accesibilidad en un recorrido largo, y conviene saberlo porque no aparece destacado en la mayoría de guías.
Qué más hay en el recorrido
Parque de la Prehistoria de Teverga, en Entrago, con réplicas de arte rupestre europeo y un recorrido museístico.
Embalse de Valdemurio, en el ramal de Quirós, con zona de descanso.
Desfiladero de Peñas Juntas, el tramo más encajonado del recorrido.
Los pueblos del valle, con arquitectura tradicional asturiana, hórreos y paneras. Los núcleos de la región están en la guía de pueblos de Asturias.
Cómo llegar a la Senda del Oso
Tuñón está a unos 35 kilómetros de Oviedo, algo más de media hora por la AS-228 desde Trubia.
Cuatro consejos prácticos:
- Aparca en Tuñón o en Proaza, donde hay más espacio.
- Reserva la bici en fin de semana de temporada alta.
- Lleva agua, aunque hay fuentes y bares en varios puntos.
- Comprueba el horario del cercado de los osos antes de ir.
El resto de recorridos de la región están en la guía de rutas de senderismo en Asturias, y las paradas del conjunto del Principado en la guía de qué ver en Asturias.
Preguntas frecuentes sobre la Senda del Oso
¿Cuántos kilómetros tiene?
Unos 36 kilómetros contando el tronco común y los dos ramales. El tramo principal, de Tuñón a Entrago, son 22.
¿Se puede hacer con bicicleta normal?
Sí. El firme está asfaltado en la mayor parte y sirve cualquier bicicleta, incluida la urbana.
¿Dónde se ven los osos?
En el cercado de Proaza, desde un mirador habilitado junto al camino. El avistamiento no está garantizado.
¿Es apta para carritos de bebé?
Sí, en la mayor parte del recorrido. El firme y la pendiente lo permiten sin dificultad.
¿Cuánto se tarda en bici?
Alrededor de cuatro horas ida y vuelta para el tronco común, a ritmo tranquilo y con paradas.
¿Hay alquiler de bicicletas?
Sí, en Tuñón, Proaza, Entrago y otros puntos, con servicio de recogida en el destino en muchos casos.
¿Es accesible en silla de ruedas?
Buena parte del recorrido sí, con firme asfaltado, ancho suficiente y pendientes muy suaves.
¿Hay túneles?
Varios, algunos de cientos de metros. Están iluminados y ventilados.
¿Cuál es el mejor punto de partida?
Tuñón, en Santo Adriano, por aparcamiento y servicios. Proaza funciona bien si se quiere una ruta más corta.
Si vas con familia y quieres una primera toma de contacto con Asturias sin sufrir, esta es la elección. La Senda del Oso ofrece desfiladero, túneles, río y osos con un desnivel que no notarías ni empujando un carrito, y esa combinación no existe en ninguna otra ruta de la región.